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CORSO BASE DI NORDIC WALKING GIUGNO 2018

News  -  Presentazione  -  Nordic Walking Pubblicata giovedì 24 maggio 2018

CORSO BASE DI NORDIC WALKING GIUGNO 2018

CORSO BASE DI NORDIC WALKING GIUGNO 2018

 

Sabato 2 Giugno e Domenica 3 Giugno

Sabato 2 Giugno  1° Modulo 9:00-11:30 a Cesena presso il centro sportivo Nuova Virtus Cesena Nordic Walking in Via Falconara 88 - Ponte Abbadesse

Ritrovo ore 8:45 per consegna bastoncini.

Domenica 3 Giugno 2° Modulo 9:00-11:30 a Cesena 

al Parco Ippodromo Via Fausto Coppi

 

Il corso è sviluppato in due giornate per apprendere la tecnica dell'utilizzo dei bastoncini attraverso le 5 fasi del nordic walking:

1.      Rilassamento e recupero della camminata naturale

2.      Sviluppo coordinativo e tecnica alternata

3.      Elementi posturali

4.      Respirazione

5.      Tecniche avanzate

E' necessaria la prenotazione rispondendo a questa e-mail scrivendo:

Nome e cognome

nato/a 

il

residente a

in via

codice fiscale

numero di telefono

o telefonando al 3357257707

 

Buon Cammino

Mara

 

In allegato la locandina con  tutto il programma


Nuova Virtus Cesena A.S.D.
Loc. Ponte Abbadesse | Via Falconara, 88
47521 Cesena (FC)

Telefono / Fax 0547 613822
www.nuovavirtuscesena.it | info@nuovavirtuscesena.it



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Nuova Virtus Cesena A.S.D. | Loc. Ponte Abbadesse - Via Falconara 88 | 47521 Cesena (FC) | 0547 613822 | info@nuovavirtuscesena.it | P.IVA 04282230400
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